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糖尿病のサインを知って自分で安全性を高める~腸内環境と整腸作用の改善を目指そう~

こういったサインが出たら要注意~糖尿病初期によく見られる不調を事前に知って安心・安全~

糖尿病は自覚症状がないまま進みやすく、本人や周囲も気づきにくいため「自覚したときには遅かった…」というケースは意外と多いです。医療が発達して安全といわれていても、糖尿病の初期サインを見逃さないことが大切なのです。以下で初期に見られやすいサインを紹介しますので参考にしてください。

1型糖尿病に現れやすいサイン

体の疲労が酷い、急激な体重の減少、普段より喉が渇きやすい、何度もトイレに通う(頻尿)など。

2型糖尿病に現れやすいサイン

目のかすみや疲労感がある、食欲増進、異常に喉が渇く、足にしびれ・ほてり・冷えなどがある、皮膚の傷が治りにくい、トイレに通う回数が増えた(頻尿)など。

整腸作用を助ける食材

整腸作用を助ける食材

整腸作用を助ける存在として知られている腸内細菌の中には、血糖値に影響を及ぼす可能性のある腸内細菌も存在します。そのため、2型糖尿病のリスクを低減させられるという調査結果がケンブリッジ大学によって発表されてからは、整腸作用を助ける食べ物に注目が集まっています。

整腸作用を助ける代表的な食材は、食物繊維の豊富な海藻類やきのこ類、野菜・果物、豆類、そしてヨーグルトです。腸内細菌は腸管内において糖質の分解を担っていますので、整腸作用を助ける食べ物を積極的に摂りましょう。整腸作用がスムーズに働くように、腸内環境を整える普段の食生活・生活習慣を意識することが大切です。

サプリは健康維持・栄養補給の補助的働きで人気

サプリは健康維持・栄養補給の補助的働きで人気

手軽さが人気のサプリは、健康維持・栄養補給の補助的働きを担っています。多忙な日々が続いてしまうと、なかなか栄養バランスを考えた食事が難しかったり、不規則な生活でストレスを蓄積して便秘になったり…というケースは珍しくありません。

そのようなときこそサプリの出番です。毎日の食事から得る栄養バランスを整えるサポート的存在として、サプリをお役立てください。

整腸作用の働きをサポートする【Sri L】のサプリをご活用ください

ショップ名Sri L -スリーエル-
販売業者FortunA-life associate
運営責任者石田 悠貴
住所〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町2丁目1−10
電話番号03-4405-4454
メールアドレスshopmaster@sril.jp
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